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オンラインで利用可能

人間関係のストレスを解決していきましょう、

マインドフルネスで自分らしく生きていく術を身につけましょう

  • 30 分
  • 3,800円
  • 訪問型サービス

サービス内容

現代社会はストレス社会と言われています。 お仕事や家事・育児また、様々な人間関係等でストレスは私たちの生活を脅かして行きます。そんな、参加者の状態に合わせた相談会やセッションを開催しています。 マインドフルメイトでは、ストレスが原因でうつ病、不安障害・パニック障害・PTSD等の為に、お仕事ができない、家事・育児等が出来ない方を対象にマインドフルネスを用いてサポートしてます。 ストレスを排除するのではなく、ストレスを受けても自ら克服していく心のトレーニングを行います。 初めての方でも不安なく参加できる内容になっています。 そして、大切な事は自分らしく生きて行く事です。 ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ 日々のストレスを克服して、自分らしく生きて行く事が出来るようになって行くためには、どんな場合でもこころの奥底に沈んでいる物、ご本人が気付いていない物を、観ていく事、眺めて行く事が求められます。それは、とてもしんどい作業になりますが必須条件になります。 何故なら、その事が観えない・感じる事が出来ないと、その方に合わせた的確なアドバイスが出来ません。当たり障りのないアドバイスになると、より的確にこころのバランスを整えて行くという、効果が上り難くなってしまいます。 私は、その事を他の人が行っていない手法(差別化)としています。 当たり前の事をすると、当たり前の結果になります。そこで、他の人の出来ない事を、また他の人がやっていない事をする事になります。 こんな事を、こころに置きながら参加者の方と接するようにしています。 ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。 購入にあたってのお願い 参加される方の様子を出来るだけ詳しくお知らせください。 例 〇どんな事が出来ない・出来にくいですか。 〇不安な事・心配な事は何ですか。 〇どのようにしたいですか。 〇ご相談者はご本人ですか。 etc ご希望の日時を教えてください。 第一希望: 第二希望: 第三希望:


連絡先

09088045593

yjka3100@yahoo.co.jp

日本、山梨県甲斐市龍地798−165


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